Achtsamkeits-Coaching

Wir leben in einer schnelllebigen Zeit der Reizüberflutung und des Konsums. Doch meist ist all das bunte und laute Treiben des Alltags nur eine Form der Ablenkung. Eine Ablenkung von den unangenehmen Gefühlen die wir in uns verstecken.

„Warum passiert mir das immer wieder?“

Wenn Dir diese Frage bekannt vorkommt, dann ist es für Dich an der Zeit in die Achtsamkeit zu gehen, um eine Antwort zu finden. Wie gut kennst Du Dich wirklich? Kennst Du Deine Verhaltensweisen und die alten Gewohnheiten, mit denen Du immer wieder auf bestimmte Art und Weise reagierst?
Ein bisschen Entspannung wäre schon, also warum nimmst Du Dir nicht einfach die Zeit dafür? Warum schiebst Du es vor Dir her den Keller aufzuräumen?

Im Coaching interessieren mich die unterbewussten Hintergründe Deines Handelns und Deiner Entscheidungen. Wenn Du sagst „Ich will mich beruflich weiterentwickeln“, so frage ich: „Warum ist Dir das wichtig?“.

 

Preise

Kleines Paket: 3 Sitzungen (je ca. 1 Std.) im Abstand von je 2 Wochen
- offline in Hamburg und online oder telefonisch: 333,33 €

Großes Paket: 5 Sitzungen (je ca. 1 Std.) im Abstand von je 2 Wochen
- offline in Hamburg und online oder telefonisch: 555,55 €



Hexerey - Dein Hexenladen in Hamburg